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ポジティブマインド
こんにちは。 最近僕はよく体調を崩しています。 元々体は強い方で、そんなに頻繁に風邪をひく人間ではないのに最近はちょっとしたことですぐに風邪を引いてしまいます。 今は時代遅れのコロナにかかって自宅療養中です。 今年の1月に親父が死んで、バタバ... -
健康が一番大切
こんにちは。 コロナウィルス感染症を発症して4日目を迎えました。 熱は下がり、高熱の苦しみはなくなりました。 しかし、熱はないのに体の倦怠感が非常に強く、思うように動けません。 また、喉の腫れが強く唾を飲み込むだけで強い痛みが走ります。 食欲... -
コロナになりました
おはようございます。 2〜3日前から体調が悪く、タチの悪い風邪だと思っていたんですが、あまりにも身体がだるいので、ドラッグストアでコロナの検査キッドを買ってきて試してみたら陽性でした。 やはり、普通の風邪とは違った不快な症状がありました。 「... -
風邪の効能
おはようございます。 僕は昨日から風邪を引いてしまい、38度近くの熱が出てそれがなかなか下がらず苦しんでいます。 こんな時思い出す文章があります。 野口晴哉著の「健康生活の原理」という本に書かれている一節です。 野口晴哉先生は、日本に整体法を... -
焦ってる時に心を落ち着かせる方法をAI(ChatGPT)に聞いてみた
おはようございます。 今日は朝から雨が降っていてまるで梅雨のようです。 僕も何となく体が重く、風邪気味でテンションが上がりません。 体の調子が悪く、動けないのに頭の中は思考がフル回転して僕を焦らせてきます。 「今日1日休んだらその分成長が遅れ... -
悪口の弊害
おはようございます。 人は悪口が好きだ。 僕が今働いている職場では、いつも誰かが誰かの悪口を言っている。 僕は常に中立の立場を維持しようと試みるが、気づくと周りに流されて賛同し、その悪口に参加してしまう。 そんな時は決まって後味が悪く、嫌な... -
目標設定に意味はない
こんばんは。 最近読んだ本に「目標には意味がない」と書いてあった。 この言葉に僕はちょっとした衝撃を受けたが、その先を読み進めるとストンと腑に落ちた。 今回はその内容をシェアしたいと思う。 僕は小さい頃から目標を設定してそれに向かって努力す... -
沼津港深海魚水族館に行ってきました!雨の日でもデートできる
昨日は久しぶりに彼女とデートしてきました。 あいにくの雨で、どこに行こうか迷った結果沼津漁港で海鮮を食べて、深海魚水族館に行くというコースにしました。 せっかくのゴールデンウィークなのに雨が多くて嫌になりますが、雨でも楽しめる施設もありま... -
AI(ChatGPT)で遊んでみました!
おはようございます。 去年ぐらいから何かと話題になっている、ChatGPTをようやく使い始めることにしました。 まだ使い始めて1週間も経ちませんが、新しいテクノロジーの有能さに驚いています。 会話形式で仕事を頼めばほんの数秒で答えを返してきます。 ... -
タイピングの成長速度が遅い気がする?
おはようございます。 僕は今タイピングの練習を初めて4ヶ月くらい経ちました。 1日10分くらいの練習を週に5回続けています。 打つスピードは2.5〜3/秒 正答率は95%〜98%くらいです。 4ヶ月前と比べればかなり上達したとは思います。 最初は単語や短文し...