こんにちは。
コロナウィルス感染症を発症して4日目を迎えました。
熱は下がり、高熱の苦しみはなくなりました。
しかし、熱はないのに体の倦怠感が非常に強く、思うように動けません。
また、喉の腫れが強く唾を飲み込むだけで強い痛みが走ります。
食欲も湧かず、全然食べていないので元気も出てきません。
やはり普通の風邪とコロナは違います。恐ろしいウィルスです。
僕はワクチン接種を3度しましたが、効果はあったのでしょうか？
我先に！と長蛇の列を作って摂取したワクチンです。
体感的にはワクチンのおかげで症状が軽くなったり、感染しにくくなっている感じは全くしません。
ワクチンを打った人も打たなかった人も、等しく感染し、同じような症状を経過させているように見えます。
ウィルスの進化のスピードについていけずに、ワクチンは完全に後手に回っているのでしょう。
コロナウィルスは進化を続け、これからも人類の健康を脅かし続けるのでしょうか？
ウィルスに対抗するには、活力を取り戻すしかありません。
免疫力が下がっているから、感染してしまうのです。
体に活力が溢れていれば、ウィルスが体に入ってきても戦えるはずです。
とにかく健康が第一です。
今僕は切にそれを感じています。
仕事やお金よりも健康の方が絶対に大事です。
当たり前のことですが、すぐに忘れてしまいます。
健康を維持するためにできることを積極的にやっていくしかありません。
定期的な運動、健康的な食事、良質な睡眠、ストレスを溜めない。
この４つがしっかりできていれば、簡単には病気にならないでしょう。
コロナの症状が治り、健康をと戻したら真剣に「健康的な生活スタイルの構築」について考え、実行していきたいと思います。
今日は全く頭が働きません。
ミスタイプが多く、修正ばかりしています。
早く健康に戻りたいです。
まだ夕方ですが眠くなってきたので、寝ようと思います。
おやすみなさい…
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